퍼스널 트레이너라 함은 병약자나 건강한 사람을 대상으로 운둉 처방 및 지도를 할 수있는 자질을 가진 사람을 의미 한다. 또 한 자격증 후보자들은 시험을 통해 일정의 받은후 자격증을 취득할 수 있습니다.

시험 내용 분포도

퍼스널 트레이너 자격증 시험은 아래와 같이 구성 되었습니다:

 

기능적 해부학

12.67%

운동 생리학

10.00%

건강과 신체 운동

10.67%

검사 및 평가

10.00%

영양

9.33%

체중 관리

8.00%

운동 처방 및 프로그램의 이해

16.00%

운동 지도

18.67%

특정 그룹 트레이닝 방법 및 이해

4.67%